Sundhedsværkstedet

Sundhedsværkstedet arbejder for mental og fysisk sundhed, og din trivsel er omdrejningspunktet for de alle de ydelser du kan finde i dette univers. Trænger du eller din virksomhed til at blive inspireret og høre mere om hvordan I kan styrke jeres mentale trivsel eller bare blive lidt sundere, så læs mere under workshops!. 

Vil du skifte karriere? Er det tid til at bringe andre kompetencer i spil? Har du samarbejdsproblemer eller synes du din krop generelt trænger til mere selvkærlighed, så læs mere under Coaching 360 grader. 

Vil du med på Sundhedsværkstedets træningshold? Vi træner udendørs året rundt i Charlottenlund. Vi træner kondition, styrke og mobilitet gennem løb, styrketræning, TRX og yoga.

Læs her alle de artikler og klummer jeg henover en periode på 8 år har skrevet om motivation, træning og sundhed, som er blevet udgivet i Villabyerne.

Den 21. december 2024 lukkede jeg Juiceværkstedet, en del af hjertet i Sundhedsværkstedet. Det var en stor beslutning at afslutte et succesfuldt juicecleanse koncept jeg havde udviklet, men alting har en tid og jeg havde i længere tid haft lyst til at fokusere mere på mental sundhed og HR i virksomheder.